Artikel Kesehatan

  Penularan penyakit infeksi bisa terjadi kapan pun, di mana pun, dan lewat perantara apa pun, bahkan dari hal-hal yang tidak di sadari. Ada beberapa cara yang bisa kita terapkan sehari-hari, yaitu : 1.RUTIN MENCUCI

Makanan dan minuman yang dikonsumsi untuk berlari harus tinggi karbohidrat, cukup protein, serta rendah lemak dan serat untuk memperlambat pencernaan. Berikut ini merupakan daftar makanan dan minuman yang dapat memberikan energi saat lari 1.

SAKIT MATA ; Sakit mata disebabkan oleh virus dan bakteri yang masuk ke mata, selain virus dan bakteri juga bisa disebabkan kotoran dan asap. Gejala sakit mata sendiri biasanya ditunjukan dengan munculnya rasa gatal atau perih, berwarna kemerahan

Osteoporosis adalah pengeroposan tulang akibat menurunnya kepadatan seiring bertambahnya usia. Maka itu, kamu perlu menjaga kesehatan dan kepadatan tulang agar terhindar dari osteoporosis. Salah satunya dengan konsumsi makanan bergizi

  Kekebalan tubuh dapat menurun ketika musim penghujan. Akibatnya lebih rentan terserang penyakit, seperti batuk, pilek, hingga flu. Agar aktivitas  tidak terganggu, simak berbagai tips menjaga kesehatan di musim hujan pada ulasan